स्टेरॉयड्स व हुक्का बन रहा है युवाओं में मौत का कारण, फेसबुक लाइव के माध्यम से जागरूकता सेशन का आयोजन  

युवाओं में मौत,सुसाईडल टेंडेंसी जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन रहे स्टेरॉयड्स व हुक्के के सेवन पर फेसबुक लाइव जागरूकता सेशन का आयोजन हुआ

दिल्ली-एनसीआर क्षेत्र व समाज मे कम आयुवर्ग के युवाओं की असमय मौत,उनमें सुसाईडल टेंडेंसी बढ़ने के साथ साथ ह्रदय,फेफड़ों,गुर्दे,यकृत व मानसिक विकारों का कारण बन रहे स्टेरॉयड्,गलत फ़ूड सप्लीमेंट्स व फ्लेवर्ड हुक्के के सेवन पर क्षेत्र के युवाओं को रविवार 17 जनवरी रात 8 बजे फेसबुक लाईव जागरूकता सैशन के द्वारा जागरूक किया गया,गुर्जर परिवार ग्रुप द्वारा आयोजित इस लाईव सैशन में वक्ता के रूप में डॉ महकार खारी(ह्रदयरोग विशेषज्ञ)ग्रेटर नोएडा,रोहतास चौधरी,दिल्ली (गिनीज़बूक रिकॉर्ड होल्डर व फ़िटनेश एक्सपर्ट) व अमित बैसोया,दिल्ली (सर्टिफाइड न्यूट्रिशन व योग ट्रैनर) उपस्थित रहे व लाईव सैशन का संचालन शुद्ध स्वदेशी डॉट इन के फाउंडर सतेंद्र नागर आर्यबन्धु व विजयपाल सिंह कसाना जावली ने किया ।

डॉ खारी ने युवाओ से कहा कि नाडा व स्वास्थ्य मानकों के अनुसार स्वस्थ व्यक्ति व खिलाडियों के लिए स्टेरॉयड्स का सेवन पूर्ण रूप से प्रतिबंधित है और बिना विशेषज्ञ डॉक्टर की सलाह के इनके सेवन व बाटने पर 6 महीने से 5 वर्ष की सजा का प्रावधान भी है इसकी शिकायत ड्रग एब्यूज इंटरनेशनल सोसाईटी से भी की जा सकती है ,बॉडीबिल्डिंग की चाह रखने वाले युवा अवैध रूप से बाजार में बिकने वाले स्टेरॉयड्स का सेवन करते है जो असल मे कम समय के लिए शरीर की मांसपेशियों को फुला देता है ओर इसका सेवन छोड़ते ही शरीर बुरी तरह से सिकुड़ता है जिसके गंभीर दुष्प्रभावों से युवा अनभिज्ञ हैं जो हार्मोनल इम्बैलेंस,ह्रदयरोग,डिप्रेशन,ऑर्गन फ़ैलीयर व मानसिक विकारों का कारण बनते हैं,उन्होंने कहा कि युवाओ को जिम जाना चाहिए लेकिन गलत फ़ूड सप्पलीमेंटस व स्टेरॉयड्स का इस्तेमाल नही करना चाहिए व व्यवयाम करते समय उचित दिनचर्या का पालन करते हुए शुद्ध शाकाहारी प्राकृतिक श्रोतों से प्रोटीन व खाद्य जरूरतों की पूर्ति करनी चाहिए !
डॉक्टर खारी कहते है कि उनके पास दर्जनों युवा ह्रदय सम्बंधी रोगों का उपचार लें रहें है जिसमें युवाओं ने संकोच के साथ स्वम् स्वीकार किया कि उन्हें ये समस्या बडीबिल्डिंग के लिए गलत पदार्थो के सेवन से शुरू हुई है !

गिनीज़बूक रिकॉर्ड होल्डर रोहतास चौधरी ने बताया कि असल मे हमारा युवा लालची फ़ूड सप्पलीमेंट कंपनियों व स्टेरॉयड्स सपलाई गैंग की साजिश का शिकार है देश मे पर्याप्त निगरानी तंत्र न होने व प्रसाशन के इस ओर ध्यान न देने के कारण युवा असमय मौत व गंभीर बीमारियों का शिकार हो रहें हैं ,उन्होंने कहा कि युवाओ को जिम करते वक्त व बडीबिल्डिंग में सर्टिफाइड फ़िटनेश ट्रेनर्स से पर्याप्त मार्गदर्शन लेने व प्राकर्तिक रूप से उपलब्ध शाकाहारी भोजन,फल,दूध,दही,अंकुरित दाल,चने,दलिया,घी व ड्राइफ्रूट्स आदि के सेवन से शरीर को मजबूत बनाना चाहिए ।

रोहतास जी ने कहा कि युवाओं में जागरूकता फैलाने के साथ साथ अभिभावकों को भी अपने घरों में किशोर व युवाओं पर ध्यान देना चाहिए कि वो जिम जाते वक्त गलत पदार्थो का सेवन न करें हुक्के व फ्लेवर्ड हुक्के जैसे शरीर को खोखले करने वाली गलत आदतों में न पड़ें ,उन्होंने कहा कि वो अब तक पुशअप्स लगाने के विभिन्न तरिको में 8 विश्व कीर्तिमान बना चुके है और अपने देश का नाम गिनीज़बूक मे दर्ज करा चुके हैं उन्होंने अपने इन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए हमेशा शाकाहारी व प्राकर्तिक श्रोतों वाले आहार का सेवन किया है !

योगा ट्रैनर,न्यूट्रीशन व फ़िटनेश एक्सपर्ट अमित बैसोया ने कहा कि युवाओ को बडीबिल्डिंग व हुक्के के स्वैग से बाहर निकला होगा,स्वस्थ मजबूत शरीर के साथ स्वस्थ मन व मस्तिष्क बनाने पर ध्यान देना होगा ,विदेशी सप्लीमेंट्स के चँगुल से निकलकर नेचुरल फ़ूड पर ध्यान देना होगा व जिम के साथ साथ योगा व प्राणायाम को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनना होगा !

सैशन के संचालक सतेंद्र आर्य ने पैनलिस्ट वक्ताओं से चिंता व्यक्त की “स्वस्थ ह्रदय व शरीर के लिए जिम जाने वाला युवा जिम जाने के ही कारण ह्रदयघात जैसी मौत व गंभीर बीमारियों की भेंट चढ़ रहा है! ये गंभीर स्तिथि है इस बारे में वो प्रधानमंत्री कार्यालय ,स्वास्थ्य विभाग व दिल्ली-एनसीआर के विभिन्न जिलों के जिलाधिकारी व स्वाथ्य अधिकारियों को पत्र लिखेंगे !

इस सैशन को 6 हज़ार लोगो ने देखा व कई सामाजिक लोगो ने इसकी प्रसंसा की है ,गुर्जर परिवार टीम इस विषय पर आगामी महीनों में लाईव सैशन व अन्य माध्यमों से जागरूकता अभियान चलाने का प्रयास कर रही है ।