सम्मति प्राकृतिक चिकित्सा केंद्र द्वारा प्राकृतिक चिकित्सा पद्धति पर प्रकाश डाला गया

ग्रेटर नोएडा : सम्मति प्राकृतिक चिकित्सा केंद्र द्वारा प्राकृतिक चिकित्सा पद्धति पर प्रकाश डालने हेतु एलडिको ग्रीन मीडोज सीनियर सिटीज़न ग्रुप के सदस्यों के साथ डाक्टर राजेश कुमार सिंह, निदेशक ने एक परिचर्चा का आयोजन किया । इसमें भारी संख्या में सदस्यों ने भाग लिया।

डॉक्टर राजेश कुमार सिंह ने मुख्य रूप से दमा, ब्रोनकाइटिस, शुगर, Diabetes, उच्च रक्तचाप जैसी लाइलाज बीमारियों की प्राकृतिक रूप से इलाज करने पर प्रकाश डाला।

उनके द्वारा बताया गया कि इस पद्धति से इलाज में दवाओं की आवश्यकता नहीं होती है अपितु अपने रहने -सहन में परिवर्तन करना होगा। हमारे खान -पान व रहन सहन में आराम तलबी, कसरत न करना तथा स्वाद के कारण अलाभकारी भोजन करना सेहत बिगड़ने का मुख्य कारण है।

उन्होंने उक्त सभी बीमारियों के इलाज के लिए संछिप्त में क्या खाएं और क्या न खाएं तथा सेहत के लिए शारीरिक करतें किस प्रकार की होनी चाहिए, इस पर प्रकाश डाला और उपस्थित सदस्यों के प्रश्नों के उत्तर दिए। मुख्य रूप से निम्न बातों का हमें ध्यान रखना चाहिए । समय से खाना चाहिए। रात में खाना खाने के बाद कुछ देर टहलना चाहिए।

किसी भी मरीज को बीमारी से निजात पाने के लिए सबसे पहले यह प्रण करना होगा कि हमें इस बीमारी से निजात पाने के लिए उस किसी काम को नहीं करना होगा जिससे यह बीमारी बढ़ सकती है।

हफ्ते में एक बार उपवास जरूरी है। शूगर के मरीजों को आलू, चावल व चीनी को तिलांजलि देनी होगी। फास्ट फूड सीधी ग्लूकोज बनाते हैं इन्हें भी दूर रखना चाहिए। खाने में मोटा अनाज, बदल-बदल कर दालों व बीन्स को खाना चाहिए।

यह भी देखे:-

विश्व मासिक धर्म स्वच्छता दिवस: पुरानी सोच बदलें और स्वस्थ रहें - डॉ. उपासना सिंह
ग्रेटर नोएडा: 14 नवंबर को डयबिटीज वॉक, YouTube Live Session में डॉक्टर से लीजिये परामर्श
महिला दिवस पर प्रोमहेक्स आम्रपाली हॉस्पिटल में महिलाओं को नि:शुल्क परामर्श
मई मेज़रमेंट माह : प्रोमहेक्स आम्रपाली हॉस्पिटल ने ब्लड प्रेशर और शुगर की जाँच की
विधायक तेजपाल सिंह नागर ने उठाई दादरी में ट्रॉमा सेंटर व मैटरनिटी सेंटर बनाए जाने की मांग
बाल दिवस : आई.टी.एस. डेण्टल में बच्चों का पूरे सप्ताह निःशुल्क बेसिक ईलाज
शारदा यूनिवर्सिटी में 'वर्ल्ड ब्लड डोनर डे', स्वैच्छिक रक्तदान शिविर का आयोजन
शारदा हॉस्पिटल ने "वर्ल्ड विटिलिगो डे "दिवस मनाया
शारदा विश्विद्यालय में "दंत प्रत्यारोपण " पर कार्यशाला
विश्व मधुमेह दिवस पर डायबिटीज एसोसिएशन द्वारा गोष्ठी का आयोजन
आईटीएस डेंटल कॉलेज में इंडियन ऑर्थोडोंटिक्स सोसाइटी की कांफ्रेंस का आयोजन
ग्रेनो में पहली बार हुआ यथार्थ सुपर स्पेशलिटी अस्पताल में कोक्लियर इम्प्लांट सर्जरी ,
शारदा अस्पताल के द्वारा स्तन कैंसर के बारे में जागरूकता फ़ैलाने के लिए प्रोजेक्ट आरोग्य का शुभारम्भ
मैक्स हॉस्पिटल में गुर्दे की पथरी पर गोष्ठी आयोजित , "नो कट नो सर्जरी " से इलाज संभव
शारदा अस्पताल में चिकित्सा शोध पर होगा कांफ्रेस का आयोजन
विश्व एड्स दिवस पर रक्तदान शिविर का आयोजन